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CBD Y DEPORTE
El CBD puede tener varios efectos positivos en los deportistas: Reducción del dolor y la inflamación: El CBD tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a reducir el dolor muscular y la inflamación después de un entrenamiento intenso. Esto puede facilitar una recuperación más rápida y eficaz.
MUNDO GANESHA
4/20/20251 min read
Al presentar un efecto antiinflamatorio, actúa para evitar que los músculos sufran una degradación excesiva y no haya tanta inflamación muscular en los momentos posteriores al entrenamiento o competición.
De igual forma, presenta un efecto analgésico, por lo que ayudará a que no exista una excesiva aparición de dolor post-entrenamiento o post-competición.
Además de estos dos efectos mencionados, también presenta un efecto antioxidante, lo que favorece la no aparición de dolor muscular o agujetas tras entrenar o competir a altas intensidades.
Todos estos efectos van muy relacionados con la recuperación (incluyendo la calidad del sueño) del entrenamiento o la competición; pues si hay una menor aparición de dolor, y hay una menor inflamación de los músculos, habrá un menor periodo de recuperación, por lo que podremos volver a entrenar o competir al máximo rendimiento en un periodo menor de tiempo, comparado con otra situación donde no se administre la sustancia del CBD.